Тест: угадай возраст по фото

Содержание
  1. Как повысить самооценку и полюбить себя?
  2. 4 главных правила красоты

Как повысить самооценку и полюбить себя?

Если твой результат не очень позитивный, значит у тебя проблемы. И проблемы эти связаны, скорее, не с твоей внешностью, а с самооценкой. Вот дельные советы, которые помогут тебе полюбить себя!

Совет
Значение
Найди причину своей нелюбви Нелюбовь к себе ведь не может появиться из ниоткуда. Попытайся понять, когда именно ты стала так к себе относиться. Возможно, тебя дразнили в школе из-за твоего большого носа или коллега как-то упомянула о твоем лишнем, по ее мнению, весе. Главное – понять, когда и почему все началось
Прости обидчиков Как показывает практика, большинство комплексов как раз берутся из комментариев окружающих. Кто-то неаккуратно отозвался о твоих волосах, и ты уже задумаешься: «А ведь действительно, с ними нужно что-то делать, они не в порядке». Так вот теперь тебе предстоит, пожалуй, одно из самых нелегких заданий – простить всех обидчиков. Ты должна как бы войти в их шкуру, и попытаться понять, почему они тебя обижали. Возможно, у большинства из них есть посерьезнее проблемы с внешностью
Прими свое тело, как данность Не стоит относиться к своей внешности и телу, как к товару, который подлежит возврату или хотя бы обмену. Нет. Тебе его дала природа. А это, как минимум, значит, что ты такая одна. Разве не приятно осознавать, что точно такого же человека больше нет нигде на планете?!
Ухаживай за собой Конечно, на одном убеждении «Моя внешность дана природой» далеко не уедешь. Нужно за этой внешностью еще и ухаживать. Не пренебрегай личной гигиеной – это самое главное. Ухоженность девушки на 50% зависит от частоты походов в душ. Делай всевозможные скрабы для тела, масочки для лица. Не воспринимай это, как серьезную процедуру. Все это ориентировано на расслабление. Так что расслабься!
Не стыдись своих комплексов Итак, у тебя есть комплекс. Что ты будешь с ним делать? Наверняка пытаться скрыть от глаз окружающих, «чтобы никто не видел этого кошмара». Такая тактика только усугубит проблему. Тебе нужно, наоборот, выставлять свой комплекс напоказ. Если это маленькая грудь, то не стоит ходить топлесс. Речь идет о том, чтобы не скрывать тот факт, что у тебя маленькая грудь. Понимаешь?
Работай над самооценкой Запомни, как бы ты не выглядела, твоя самооценка не должна зависеть от мнения окружающих. Они зачастую руководствуются стереотипами, не более того
Не сравнивай себя Сравнивать себя с другими – гиблое дело. Всегда найдется тот, кто будет красивее, стройнее, умнее тебя. Гораздо правильнее сравнивать себя с собой же, но в прошлом. Отмечай, чего ты добилась, какие изменения в тебе произошли. Не игнорируй собственные достижения!

Тест на привлекательность и красоту:

4 главных правила красоты

Следуя этим советам, можно улучшить ситуацию с внешностью

У каждой женщины есть, так называемые, советы красоты. Вот главные из них:

  1. Выпивай стакан воды с утра.

    После пробуждения ты должна опустошить стакан чистой воды, можно с лимонным соком. Это разбудит твой кишечник, а он, как известно, влияет на состояние кожи.

  2. Смывай косметику на ночь.

    Ни за что, слышишь, ни за что не ложись спать с макияжем. Косметика, оставленная на ночь, забьет поры так, что представить страшно. А потом будешь задаваться вопросом: «Ну, откуда эти прыщи?!»

  3. Протирай лицо кубиками льда.

    Будет лучше, если это замороженный ромашковый чай. Он пробудит кожу, подарит ей здоровый румянец и успокоит возможные воспаления.

  4. Принимай контрастный душ.

    Эффект контрастного душа сложно переоценить. Он оказывает положительное влияние не только на кожу, но и на многие органы. Если ты в этом деле новичок, не стоит сразу же становиться под ледяную и горячую воду (это не стоит делать даже профессионалам). Пусть вода будет слегка прохладной и теплой.

Тест «Насколько ты красивая?» не определяет твои показатели красоты. Он лишь указывает на то, как ты сама относишься к своему телу и лицу. В любом случае, помни, что ты настоящая красотка!

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит